Junto al Dr. Issa hablamos sobre cómo terminar el año de la mejor manera: consejos prácticos para cuidar la salud física y mental durante las fiestas, evitar excesos, manejar el estrés, mantener buenos hábitos y comenzar el nuevo año con equilibrio, prevención y bienestar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cada vez más empleados se sienten apagados en sus trabajos: sin motivación, poco valorados y emocionalmente desconectados. Esta realidad no solo afecta a las personas, también golpea a las empresas con bajo compromiso, ausencias frecuentes y alta rotación. Entonces, ¿qué está fallando realmente: el salario, el ambiente o la falta de reconocimiento?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pequeños malentendidos, diferencias de opinión y cosas no dichas pueden convertirse en grandes discusiones con tu pareja. Hablemos de esas razones cotidianas que nos hacen chocar, aunque al final casi siempre sea por amor… o por no querer admitir quién tiene la razón 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay quienes dicen que tener tres hijos no es solo una decisión familiar, sino una misión para salvar a la humanidad. ¿Mito, exageración o realidad? Hablemos de esta idea que mezcla humor, debate y mucha opinión.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos tenemos a esa persona en la familia o entre amigos que no puede quedarse callada. Opina de todo, corrige a todos y siempre tiene un consejo listo, aunque nadie lo haya solicitado. Hoy es el turno de hablar de ese “todólogo” profesional 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una encuesta que se volvió viral revela que el 75 % de los hombres asegura ser más fiel a su barbero que a su pareja. Muchos llevan años —incluso desde niños— con la misma persona que les corta el pelo, porque la confianza es total.
La pregunta es inevitable: ¿por qué esa lealtad inquebrantable con el barbero o el stylist? ¿Será que saben más de ti… que tu propia pareja?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una encuesta de Pew Research revela que muchas parejas se sienten desplazadas por el teléfono, generando discusiones y desgaste emocional. El hábito del “phubbing” —ignorar a quien tienes al frente por mirar la pantalla— se ha convertido en una de las quejas más comunes en las relaciones.
Hoy lo debatimos en el show: ¿el celular ya se metió como un tercero en la relación?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el show analizamos la tendencia conocida como “Shrekking”, donde algunas personas deciden salir con alguien que no les atrae del todo con la esperanza de recibir mejor trato. Pero la realidad es que muchos terminan igual de frustrados.
La gran pregunta es: ¿bajar la vara realmente funciona o el amor no se negocia?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy conversamos con el Dr. Issa, quien nos compartió recomendaciones clave para pasar la Nochebuena de forma más saludable sin dejar de disfrutar. Hablamos de porciones, balance en la comida, el consumo de alcohol y pequeños hábitos que pueden marcar la diferencia para evitar excesos y empezar las fiestas sintiéndonos bien.
¿Listos para celebrar con conciencia y sin culpas?

See omnystudio.com/listener for privacy information.